http://www40.atwiki.jp/berryn/ べりん研究所 @ Desperado商会 ja 2012-05-20T21:06:20+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/36.html #contents *注意事項 -連絡あったので一旦〆。 -連絡先は log8@infoseek.jp です。 -タダで郵送します。欲しい人は連絡ください。 -基本的に開封済みです。 *サプリ -Animal Pak 半分ぐらい。錠剤が多くてでかい。飲みにくい。 -Animal Stak 少量。匂いがきつい。 -Animal M-Stak 少量。匂いがかなりきつい。 -Juggernaut HP Pink Lemonade 少量。 -Build N.O. Blue Raspberry 少量。 -Build N.O. Lemon Lime 少量。 -Shock Therapy Clyde's Hard Lemonade 少量。 -Shock Therapy Grape Ape 少量。 -Blue Up 未開封。BOGO の片割れ。トレ前にNOと一緒に飲むといい感じ。 -Complete Diet Boost 未開封。 -Superior Amino 2222 Tabs ありえないぐらいでかい錠剤。噛み砕くにしても硬くて苦痛。 *画像 #ref(iranai_120520.jpg) 2012-05-20T21:06:20+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/39.html #contents *プロテインバー **PROMAX Promax Bars ~http://www.bodybuilding.com/store/promax/promax.html ~75g。プロテイン20g。カーボ37g。ファット7g。18種類のビタミンとミネラル。 -Double Fudge Brownie 外側も中身もチョコ。チョコ好きにはいいかもしれないが、ちょっと飽きやすそう。 -Chocolate Chip Cookie Dough 外側はチョコ。内側はクッキーとチョコチップだが、つぶあんのような味がする。あまり美味しくない。 #ref(PROMAX.jpg) **BSN Syntha-6 Decadence Bar ~http://www.bodybuilding.com/store/bsn/syntha-6-decadence-bar.html ~95g。プロテイン30g。カーボ44g。ファット7g。 ~潰れやすい。てか潰れてる。 -Chocolate Caramel Pretzel 外側はキャラメル風味のチョコ。内側はチョコクッキー生地にキャラメルソースとカリカリのプレッツェルがのっている。とても美味しい。 -Cookies & Cream 外側はホワイトチョコとチョコチップ。内側はチョコクッキー。シンプルで美味しい。欠点は外側にまぶしてあるチョコチップがボロボロ落ちること。 -Peanut Butter Chocolate 外側はキャラメル風味のチョコに砕いたナッツがまぶしてある。内側はチョコチップ入りクッキー生地とキャラメルソース。まあまあ美味しい。 #ref(BSN.jpg) 2011-09-06T15:58:23+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/2.html *研究成果 [[副官]] ┣ [[ルシオ>副官/ルシオ]] ┣ [[アーイシャ>副官/アーイシャ]] ┣ [[アネット>副官/アネット]] ┗ [[フランシーヌ>副官/フランシーヌ]] 生産 ┣ [[調理系生産成功率>生産/調理系生産成功率]] ┣ [[工作系生産成功率>生産/工作系生産成功率]] ┣ [[調理>生産/調理]] ┣ [[保管>生産/保管]] ┣ [[工芸>生産/工芸]] ┣ [[鋳造 (作成中)>生産/鋳造]] ┗ [[縫製>生産/縫製]] 陸地マップ ┣ [[ヨーロッパ北部>陸地マップ/ヨーロッパ北部]] ┣ [[ヨーロッパ西部>陸地マップ/ヨーロッパ西部]] ┗ [[ヨーロッパ東部>陸地マップ/ヨーロッパ東部]] [[会計]] [[発見スキル]] [[採集]] [[調達]] [[釣り (作成中)]] [[文化圏の距離]] [[領地一覧]] [[その他]] *リンク -[[大航海時代 Online 公式サイト>http://www.gamecity.ne.jp/dol/]] -[[Desperado商会Wiki>http://desperado.wiki.fc2.com/]] *ｴﾋﾞﾊﾞﾃﾞﾏｯﾁｮｰｲ [[記録>muscle/record]] [[プレワークアウトサプリ>muscle/report1]] [[プロテイン>muscle/report3]] [[プロテインバー>muscle/プロテインバー]] [[その他のサプリ>muscle/report2]] [[いらないもの>muscle/いらないもの]] ---- #recent(20) ---- #right(){今日:&counter(today) &nbsp() 昨日:&counter(yesterday)} #right(){オンライン:&online() &nbsp() 合計:&counter(total)} ---- #right(){Desperado商会&br()べりん研究所} 2011-09-04T17:08:27+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/38.html #contents *記録 **2011年3月～2012年3月 (予定) #ref(2011.png) ***34 Nitrix 開始。 ***33 Hydroxycut Hardcore Pro Series 終了。 ***24 Hydroxycut Hardcore Pro Series 開始。 **2010年3月～2011年3月 #ref(2010.png) 海外サプリに手を出し始めたので、効果が分かるように記録をとってみた。&br; 一年で上腕囲 4cm 増えました。体重は 10kg 増えました＞＜ **2007年10月～2010年3月 スタート時は体重 62kg、上腕 33cm ぐらい。&br; 最初は国産プロテインだけでした。 2011-04-17T21:42:13+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/34.html #contents *プレワークアウトサプリ **VPX Sports NO Shotgun ~http://www.bodybuilding.com/store/vpx/no.html ~イマイチだけど、パンプはする。 -エキゾチックフルーツ→杏仁豆腐 -ブラックチェリー→苦いさくらんぼ -グレープバブルガム→甘いグレープ -ウォーターメロン→腐ったスイカ **BSN NO-Xplode (Lemon Lime) ~http://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html ~やる気がかなり出る。でもパワーはイマイチ。 **USPlabs Jack3d (Lemon Lime) ~http://www.bodybuilding.com/store/usp/jacked.html ~イマイチ。湿気に弱い。4杯飲むと効く。パンプもする。5杯飲むと頭痛がした。 **Gaspari Nutrition SuperPump250 ~http://www.bodybuilding.com/store/gn/super.html ~効果は普通。オレンジは美味しい。ラズベリーレモネードは普通。ブレープは不味い。 **Dymatize Xpand Xtreme Pump (Orange) ~http://www.bodybuilding.com/store/dym/xpandxtremepump.html ~美味しくて飲みやすい。やる気も出るしパワーも出る。湿気に弱い。シェイカーが無駄。 **Labrada Super Charge Xtreme (Orange) ~http://www.bodybuilding.com/store/lab/super.html ~普通。 **SciFit SuperNOva (Orange) ~http://www.bodybuilding.com/store/sf/supernova.html ~普通。オレンジは不味い。歯医者の臭いの味。 **Muscle Pharm Assault (Blue Arctic Raspberry) ~http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/assault.html ~パワーが出る。あまり美味しくない。緑のウンコ出た＞＜ **LG Sciences Anadraulic State GT (Strawberry Lemonade) ~http://www.bodybuilding.com/store/legal/anadraulic-state-gt.html ~疲れにくくなる。溶けにくい。粉っぽい。あまり美味しくない。 **Universal Animal Pump ~http://www.bodybuilding.com/store/univ/pump.html ~普通。錠剤とカプセルだけど臭い。 **Universal Animal Stak ~http://www.bodybuilding.com/store/univ/stak2.html ~驚異的なパンプ。 **Betancourt Nutrition Bullnox Androrush (Grape) ~http://www.bodybuilding.com/store/bcour/bullnoxandrorush.html ~グレープは美味しい。効果もそこそこ。 **Palo Alto Labs ATP Tabs ~http://www.nutraplanet.com/product/palo-alto-labs/atp-tabs-20-tabs.html ~トレ前になめるタブレット。フルーツパンチ味。プラセボ程度。 **VPX Sports Anarchy (Strawberry Lemonade) ~http://www.nutraplanet.com/product/vpx-sports/anarchy-35-servings.html?sel=3271 ~無着色。味が非常に良い。効果も高い。 **Applied Nutriceuticals LIT-UP (Cherry Citrus) ~http://www.nutraplanet.com/product/applied-nutriceuticals/lit-up-40-servings.html?sel=3739 ~イチゴシロップのような見た目と味。効果が非常に良い。頭スッキリ。肌ピリピリ。パワー全開。 **AI Sports Maniac! (Fruit Punch) ~http://www.nutraplanet.com/product/anabolic-innovations/maniac-80-servings.html?sel=2442 ~炭酸。味は普通。効果はあまり良くない。何故かやる気が出なくなる。 **Millennium Sport Technologies Ragnarok Ultra Caffeine Free (Blue Raspberry) ~http://www.nutraplanet.com/product/millennium-sport-technologies/ragnarok-ultra-caffeine-free-40-servings.html?sel=2889 ~かなり泡立つ。香料と着色料が強烈。ウンコもゲップもブルーラズベリー＞＜。効果は肌がピリピリするぐらい。 **Omega Sports FlashOver (Fiery Fruit Punch) ~http://www.nutraplanet.com/product/omega-sports/flashover-45-servings.html?sel=3143 ~無着色。泡立つ。あまり美味しくは無い。効果は中々良い。ボトルの外と中にスコップが付いているが、サイズが違う。 **Axis Labs Smash Fully Loaded (Fruit Punch) ~http://www.nutraplanet.com/product/axis-labs/smash-fully-loaded-600-g.html?sel=2235 ~最初から湿気にやられていて見た目が悪い。白い粉が溶け残る。パンプが非常に良い。 **iForce Nutrition Maximize V2 (Fruit Punch Slam) ~http://www.nutraplanet.com/product/iforce-nutrition/maximize-v2-570-grams.html?sel=3552 ~Smash Fully Loaded と似たような効果。フルーツパンチだが、味と色が濃過ぎる。 **ThemoLife Pump-Bol (Citrus Rush) ~http://www.nutraplanet.com/product/thermolife/pump-bol-42-servings.html?sel=3656 ~不味い。前半はオレンジジュース、後半は消毒液。逆にやる気が出なくなる。 **Controlled Labs White Flood (Furious Fruit Punch) ~http://www.nutraplanet.com/product/controlled-labs/white-flood-20-servings.html?sel=3141 ~ほぼ無着色。薄味。甘いフルーツ。たまたまかもしれないが筋肉痛にならなかった。 **Purus Labs Muscle Marinade (Grape Juice) ~http://www.nutraplanet.com/product/purus-labs/muscle-marinade-27-servings.html?sel=3026 ~不味い。ブドウのエグミだけを抽出したようなグレープジュース。白い粉が溶け残る。効き目もイマイチ。 *総評 Animal Stak は別格な感じ。&br; それ以外だと、味なら Anarchy が最高。&br; パンプなら Smash Fully Loaded。&br; 総合的には LIT-UP がおすすめ。 2011-03-28T20:18:31+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/35.html #contents *その他色々 **Micronized Creatine Powder ~http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html ~体重が増えた。 **BCAA ~http://www.bodybuilding.com/store/cheapsupplements/bcaa.html ~少し苦い。トレ前に10gぐらい飲めば普段より調子よくなる。 **Waximaize ~http://www.bodybuilding.com/store/ids/wax.html ~ほぼ片栗粉。大量に飲めば体が大きくなる。 **GlycoBol ~http://www.bodybuilding.com/store/ai/glycobol.html ~お腹下す＞＜。CLAと一緒に摂ると何故か大丈夫だった。 **Joint Enhance + MSM ~http://www.bodybuilding.com/store/sf/joint.html ~何の変化もなし。 **Pyruvate ~http://www.bodybuilding.com/store/hp/pyruvate.html ~何の変化もなし。 **7-Keto ~http://www.bodybuilding.com/store/now/keto.html ~何の変化もなし。 **P-Slin ~http://www.nutraplanet.com/product/pure-supplements/p-slin-30-caps.html ~全く効かない。BBだと高い。リンク先のはUSPlabsの製品。 **Agmatine ~http://www.nutraplanet.com/product/serious-nutrition-solutions/agmatine-90-capsules.html ~全く効かない。 **Animal Pak ~http://www.bodybuilding.com/store/univ/animalpak.html ~マルチビタミン&ミネラルwithアミノ酸。錠剤が多くてデカイので飲むのがつらい。効果はある。 **ZMA ~http://www.bodybuilding.com/store/cheapsupplements/zma.html ~全く効かない。 **HMB ~http://www.bodybuilding.com/store/sf/hmb.html ~全く効かない。 **MRM CLA 1250 ~http://www.bodybuilding.com/store/mrm/cla.html ~特に効果なし。 **Labrada HumanoGrowth ~http://www.bodybuilding.com/store/lab/humano-growth.html ~特に効果なし。 **E-Pharm TestForce2 ~http://www.nutraplanet.com/product/e-pharm/testforce-90-grams.html ~特に効果なし。D-Aspartic acid。フルーツパンチ味だが美味しくない。 **E-Pharm Clear Shot Concentrate (Spiced Apple) ~http://www.nutraplanet.com/product/e-pharm/clear-shot-concentrate-16-fl-oz.html ~特に効果なし。激辛の梅酒。10oz に 2 杯でも辛い。ストレートはまず無理。 **Muscle Pharm Shred Matrix ~http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/shredmatrix.html ~特に効果なし。 **Anabolic Addiction T-Alpha ~http://www.nutraplanet.com/product/anabolic-addiction/t-alpha-60-caps.html ~特に効果なし。60caps なのに 30 しか入ってなかった＞＜ **Applied Nutriceuticals Drive ~http://www.bodybuilding.com/store/app/drive.html ~特に効果なし。 **NOW Omega 3-6-9 ~http://www.bodybuilding.com/store/now/omega.html ~特に効果なし。 **Omega Sports Glutamine ~http://www.nutraplanet.com/product/omega-sports/alpha-series-glutamine-1-kg.html ~特に効果なし。 **STS Vanadyl GS ~http://www.bodybuilding.com/store/sts/van.html ~特に効果なし。 **Healthy 'N Fit Advanced Chromium-KIC ~http://www.bodybuilding.com/store/hfit/chromiumkic.html ~特に効果なし。 **SciFit Kre-Alkalyn 1500 ~http://www.bodybuilding.com/store/sf/kre.html ~増量効果がある。モノハイドレードより効いた。 **VPX Sports Power Shock (Lime Splash) (Grape Splash) ~http://www.bodybuilding.com/store/vpx/power-shock.html ~多少持久力が増すかも。味はショットガンに似ている。 2011-03-28T20:11:22+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/37.html #contents *プロテイン **ウイダー マッスルフィットプロテイン (バニラ) ~1点。不味い。 **ザバス アクア ホエイプロテイン100 (グレープフルーツ) ~8点。とても美味しい。ただ、かなり泡立つし、たんぱく質含有量が少なめ。炭水化物は多め。 **ファインラボ ホエイプロテインピュアアイソレート (メロン) ~8点。味がしない。香りはよい。たんぱく質含有量は多めだが、値段が高い。 **ファインラボ ホエイプロテインピュアアイソレート (ミックスフルーツ) ~7点。味がしない。香りはメロンの方がよい。 **バルクスポーツ ビッグホエイ (ココアミルク) ~4点。プレーンにココアを混ぜただけ。ホエイの風味が消せてない。 **バルクスポーツ ビッグホエイ (イチゴミルク) ~4点。ココアと同じようなもの。 **ケンタイ メガバリューホエイプロテイン (ストロベリー) ~4点。人工的なイチゴ味。 **Dymatize Elite Whey Protein Isolate (Pina Colada) ~http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite.html ~2点。香りは南国風フルーツのようでとてもよい。味は粉っぽくて全くダメ。 **Gaspari Nutrition MyoFusion (Chocolate) ~http://www.bodybuilding.com/store/gn/myofusion.html ~3点。ドロドロの泥。 **Optimum 100% Whey Protein (Delicious Strawberry) ~http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html ~5点。普通のイチゴ味。 **Optimum 100% Whey Protein (Tropical Punch) ~http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html ~2点。エグミのある杏仁豆腐。 **Champion Pure Whey Protein Stack (Chocolate) ~http://www.bodybuilding.com/store/cn/whey.html ~9点。塩チョコ。慣れるとチョコ。味が濃い。とても美味しい。 **Champion Pure Whey Protein Stack (Cookies & Cream) ~http://www.bodybuilding.com/store/cn/whey.html ~8点。低脂肪乳にチョコクッキーを溶かしたような味。牛乳だと少しくどい味になる。 **Champion Pure Whey Protein Stack (Cocoa-Mochaccino) ~http://www.bodybuilding.com/store/cn/whey.html ~7点。ココアコーヒー。チョコに比べると味は薄め。 **Champion Pure Whey Protein Stack (Tropical Sunrise) ~http://www.bodybuilding.com/store/cn/whey.html ~3点。小児用味付粉薬。粉っぽい。 **Champion Pure Whey Protein Stack (Banana Scream) ~http://www.bodybuilding.com/store/cn/whey.html ~5点。濃いバナナ味。 **MRM 100% All Natural Whey (Dutch Chocolate) ~http://www.bodybuilding.com/store/mrm/pumped.html ~6点。味が薄い。かすかにチョコの味。香りもあまりしない。 **MRM 100% All Natural Whey (Rich Vanilla) ~http://www.bodybuilding.com/store/mrm/pumped.html ~7点。チョコより甘味がある分濃く感じる。バニラの香りがよい。 **Twinlab 100% Whey Protein Fuel (Vanilla Slam) ~http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-Muscle-Vanilla-Slam-5-lbs-2268-g/7196?at=0 ~3点。美味しくない。甘みもない。味も香りもバニラじゃない。 **Twinlab 100% Whey Protein Fuel (Chocolate Surge) ~http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-Muscle-Chocolate-Surge-5-lbs-2268-g/7204?at=0 ~3点。美味しくない。甘みもない。変なチョコ味。 **Twinlab 100% Whey Protein Fuel (Cookies and Cream) ~http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Cookies-and-Cream-5-lb-2268-g/23737?at=0 ~2点。美味しくない。甘みもない。ダマになる。味は砂糖抜きのクッキーアンドクリーム。 **Twinlab Super Gainers Fuel Pro (Vanilla) ~http://www.iherb.com/Twinlab-Super-Gainers-Fuel-Pro-Vanilla-10-3-lbs-4-7-kg/11474?at=0 ~7点。バニラではなくミルク味。甘くて美味しいが溶けが悪い。 **NutraPlanet NutraPro (Chocolate Graham Cracker) ~http://www.nutraplanet.com/product/nutraplanet/nutrapro-5lb.html ~6点。チョコではなくシナモンクッキー。シナモン好きな人にはいいかも。 2011-03-17T13:53:56+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/32.html *ヨーロッパ西部 #ref(ヨーロッパ西部.zip) #contents **アフリカ北岸 #ref(アフリカ北岸.png) **カンパーニャ地方 #ref(カンパーニャ地方.png) **ジェノヴァ北西 #ref(ジェノヴァ北西.png) **チュニス西 #ref(チュニス西.png) **トリポリ東 #ref(トリポリ東.png) **ナポリ近郊 #ref(ナポリ近郊.png) **ビスケー湾南岸 #ref(ビスケー湾南岸.png) **ビュルサの丘 #ref(ビュルサの丘.png) **モロッコ西岸 #ref(モロッコ西岸.png) **レプティス #ref(レプティス.png) 2009-12-18T12:34:26+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/33.html *ヨーロッパ東部 #ref(ヨーロッパ東部1.zip) #ref(ヨーロッパ東部2.zip) #contents **アスワン南部 #ref(アスワン南部.png) **アテネ北西 #ref(アテネ北西.png) **アテネ西 #ref(アテネ西.png) **アナトリア高原 #ref(アナトリア高原.png) **エジプト北岸 #ref(エジプト北岸.png) **オリンピア地方 #ref(オリンピア地方.png) **カイロ南東 #ref(カイロ南東.png) **カイロ対岸 #ref(カイロ対岸.png) **カンディア西 #ref(カンディア西.png) **ギザ地方 #ref(ギザ地方.png) **クレタ島内陸 #ref(クレタ島内陸.png) **サロニカ南西 #ref(サロニカ南西.png) **トルコ北岸 #ref(トルコ北岸.png) **トルコ西岸 #ref(トルコ西岸.png) **ナイル川上流 #ref(ナイル川上流.png) **ナイル川中部 #ref(ナイル川中部.png) **パフォス郊外 #ref(パフォス郊外.png) **ヒサルルクの丘 #ref(ヒサルルクの丘.png) **ビブロス郊外 #ref(ビブロス郊外.png) **ファマガスタ西 #ref(ファマガスタ西.png) **フォキス地方 #ref(フォキス地方.png) **ベイルート北 #ref(ベイルート北.png) **マケドニア地方 #ref(マケドニア地方.png) **ヤッファ南東 #ref(ヤッファ南東.png) **ルクソール地方 #ref(ルクソール地方.png) **地中海南アフリカ北岸 #ref(地中海南アフリカ北岸.png) **黒海北西岸 #ref(黒海北西岸.png) **黒海東岸 #ref(黒海東岸.png) 2009-12-14T01:23:15+09:00 http://www40.atwiki.jp/berryn/pages/31.html *ヨーロッパ北部 #ref(ヨーロッパ北部.zip) #contents **オスロ北 #ref(オスロ北.png) **カルナック #ref(カルナック.png) **カレー南 #ref(カレー南.png) **スカンジナビア西岸 #ref(スカンジナビア西岸.png) **ソールズベリー平原 #ref(ソールズベリー平原.png) **ダブリン北 #ref(ダブリン北.png) **ナント南 #ref(ナント南.png) **バルト海北 #ref(バルト海北.png) **バルト海南東 #ref(バルト海南東.png) **バルト海南西 #ref(バルト海南西.png) **フランス北西岸 #ref(フランス北西岸.png) **ブリテン島北 #ref(ブリテン島北.png) **ブリテン島南岸 #ref(ブリテン島南岸.png) **ブリテン島東岸 #ref(ブリテン島東岸.png) **ボイン渓谷 #ref(ボイン渓谷.png) **ボスニア湾西岸 #ref(ボスニア湾西岸.png) **リューベック南東 #ref(リューベック南東.png) 2009-12-14T00:33:24+09:00